Ιατρικά Νέα
Η κατάθλιψη, το άγχος και η αλλοτρίωση δεν γνωρίζουν ηλικία ή φύλο και αποτελούν μάστιγες για το σύγχρονο άνθρωπο. Αν και η αντιμετώπισή τους είναι αντικείμενο ειδικών επιστημόνων, καλό είναι…
Οι νυχτερινές κράμπες στα πόδια προκαλούνται από την ξαφνική σύσφιξη των μυών των ποδιών μας κατά τη διάρκεια της νύχτας. Είναι φαινόμενο που συνήθως επηρεάζει σε παρόμοια ποσοστά άνδρες και…
Η κατανάλωση ανθρακούχου νερού αποτελεί μια καθημερινή διατροφική επιλογή και σε κάποιες χώρες καθημερινή συνήθεια για εκατομμύρια ανθρώπους, αντικαθιστώντας ακόμα και το φυσικό νερό. Για την κατανάλωση ανθρακούχου νερού έχουν…
Τα φυτά ομορφαίνουν το σπίτι μας, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά και γαληνεύουν τον χώρο που ζούμε ή εργαζόμαστε. Σύμφωνα όμως με το αμερικανικό Εθνικό Κέντρο Δηλητηριάσεων, το φυτό που…
Υπάρχει μια ευχάριστη μορφή άσκησης που κάνει καλό σε κάθε ηλικία, βοηθώντας μας να βάλουμε την ωφέλιμη αερόβια άσκηση στη ζωή μας και να έχουμε πάντα καλή φυσική κατάσταση.
Ας υποθέσουμε πως θέλετε να ασκηθείτε αλλά δεν συμπαθείτε το γυμναστήριο και τη φασαρία, δεν νιώθετε έτοιμοι να δεσμευθείτε με ένα ομαδικό σπορ και δεν είστε φαν των περίπλοκων συστημάτων…
Αν θέλετε να ρυθμίσετε το βάρος σας, μάλλον γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε. Μια νέα μελέτη αναδεικνύει έναν νέο παράγοντα που σχετίζεται με την πρόσληψη βάρους, ο οποίος έχει να…
Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι σαφώς ένα από τα πολυτιμότερα συστατικά για την υγεία μας. Οι ώρες που κοιμόμαστε βοηθάνε την ανάπτυξη του οργανισμού (στα μικρά παιδιά), και δίνουν…
Πολλές από τις χρόνιες ασθένειες, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, έχουν ένα κοινό στοιχείο που δεν είναι άλλο από τη φλεγμονή που δημιουργείται στο σώμα. Η φλεγμονή αποτελεί το αποτέλεσμα μιας…
Μια σημαντική ανακάλυψη συνυπογράφουν Βρετανοί και Αμερικάνοι επιστήμονες, οι οποίοι ανακάλυψαν 500 γονίδια που συνδέονται με τον μηχανισμό της ανθρώπινης νοημοσύνης.
