Ιατρικά Νέα
To στρες είναι παρόν στη ζωή των περισσότερων ανθρώπων που προσπαθούν να ανακαλύψουν τρόπους να το διαχειριστούν και να έχουν έτσι μια πιο όμορφη καθημερινότητα. Ερευνητές διαπίστωσαν πως όσοι άνθρωποι…
Oι ψυχικές διαταραχές επιβαρύνουν, όχι μόνο τον ψυχικό μας κόσμο, αλλά και τις σωματικές λειτουργίες, ανοίγοντας πιθανώς τον δρόμο για σοβαρές ασθένειες.
Oι φράουλες έχουν φανατικούς φίλους που περιμένουν την κατάλληλή στιγμή του χρόνου για να απολαύσουν το γευστικό φρούτο με το ζωηρό χρώμα και τη χαρακτηριστική γεύση.
Γνωρίζουμε πως το ύψος είναι ένα από τα στοιχεία του σώματος μας που μεταβάλλεται με τα χρόνια. Ως γνωστόν , μέχρι την εφηβεία ψηλώνουμε και μετά τη μέση ηλικία το…
Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την καλή απόδοση όσων σπουδάζουν και χρειάζεται να έχουν συγκέντρωση για απαιτητικές πνευματικές εργασίες. Αυτό το ζήτημα μελέτησε μια νέα έρευνα που διαπίστωσε πως…
Ο θόρυβος στο εξωτερικό περιβάλλον είναι μια καθημερινή συνθήκη, με την οποία έχουμε συνηθίσει να ζούμε οι περισσότεροι. Εκτός από την ενόχληση και την κούραση που μπορεί να προκαλέσει, ο…
Ο συνδυασμός ηχορύπανσης και ατμοσφαιρικής ρύπανσης είναι ένα απειλητικό δίπτυχο για τους κατοίκους των μεγάλων πόλεων, για διάφορους λόγους που σχετίζονται με την υγεία. Μια νέα ερευνητική προσέγγιση επισημαίνει τον…
H τακτική μέτρηση της πίεσης είναι μια συνηθισμένη πρακτική για όσους αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τις υψηλές τιμές της αρτηριακής πίεσης και, για αυτόν τον λόγο, χρειάζεται να την καταγράφουν συστηματικά.
Ποιος δεν γνωρίζει πως η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών είναι ο φύλακας -άγγελος του ανοσοποιητικού μας συστήματος; H συχνή κατανάλωσή τους θωρακίζει τον οργανισμό με πολλά θρεπτικά συστατικά , βιταμίνες…
Τις διαχρονικές, αποτελεσματικές συμβουλές για καλή υγεία υπενθυμίζει το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ, οι οποίες αφορούν τις καθημερινές συνήθειες μας σε κάθε ηλικία.
