Ιατρικά Νέα

H φράση «θα πάρω τα βουνά» είναι γνωστή σε όλους μας και χρησιμοποιείται όταν το άγχος χτυπάει κόκκινο, οι καταστάσεις που βιώνουμε είναι πιεστικές και οι αντοχές μειώνονται. Τι θα…
H υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα υγείας που αφορά πολλές και διαφορετικές ηλικιακές ομάδες. Υπολογίζεται πως πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν υπέρταση, η…
Η εύρυθμη λειτουργία των νεφρών είναι άμεσα εξαρτώμενη από τη διατροφή που κάνετε και τις τροφές που επιλέγουμε για το τραπέζι μας. Είναι γνωστό πως κάποιες αλλαγές στη διατροφή μπορούν …
Η, τουλάχιστον, μια εγκυμοσύνη και ο θηλασμός προστατεύουν τις γυναίκες από την πιθανότητα πρόωρης εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στην επιστημονική έκδοση «JAMA Network Open».
Ο θυρεοειδή αδένας είναι πολύ σημαντικός για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού σε όλα τα επίπεδα. Το ιώδιο είναι απαραίτητο για βασικό δομικό στοιχείο των θυρεοειδικών ορμονών και η έλλειψή…
Η πανδημία του Covid-19 φαίνεται ως δεν είναι μια εύκολη υπόθεση ακόμα και για τις χώρες με ισχυρά υγειονομικά συστήματα, τα οποία αποδείχτηκε πως δύσκολα μπορούν να σηκώσουν το βάρος…
Η ντομάτα είναι μια δημοφιλής επιλογή στην ελληνική κουζίνα, ειδικά στα δροσερά, καλοκαιρινά πιάτα και στις φρέσκες, υγιεινές σαλάτες. Θεωρείται, εκτός από νόστιμη, και εξαιρετικά ευεργετική για την υγεία μας…
H άσκηση είναι ένας από τους βασικότερους παράγοντες υγείας και ευεξίας και καλό είναι να αποτελεί σταθερή συνήθεια σε κάθε δεκαετία της ζωής μας. Υπάρχει όμως και η περίπτωση αυτών…
Tο ψωμί, αν και βασική τροφή για δεκαετίες στην διατροφή των Ελλήνων, σήμερα είναι μια παρεξηγημένη τροφή και πολλοί είναι αυτοί που το αποφεύγουν, για να μη βάλουν βάρος. Το…
To κάπνισμα είναι μια εξαιρετικά βλαβερή συνήθεια, όπως όλοι γνωρίζουμε, και μόνο η διακοπή του είναι η σωστή μέθοδος για να θωρακίσουμε την υγεία μας. Αυτή την παραδοχή έρχεται να…