Ιατρικά Νέα
Τα ω-3 λιπαρά οξέα, τα γνωστά καλά λιπαρά που βρίσκονται στα ψάρια (και όχι μόνο) είναι μια εξαιρετική επιλογή για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας. Τα ω-3 είναι λιπαρά…
H καλή διατροφή δεν είναι μια περίπλοκη διαδικασία και ούτε χρειάζεται να είναι άγευστη και βαρετή, όπως ίσως φαντάζονται μερικοί. Ο κανόνας που εγγυάται πως τρέφεστε σωστά έχει να κάνει…
Tα παιδιά είναι ευτυχία αλλά είναι και μια μεγάλη ευθύνη, ειδικά για τις μητέρες που τρέχουν κυριολεκτικά όλη την ημέρα για να προλάβουν τις δεκάδες υποχρεώσεις. Αυτή η κατάσταση είναι…
Ένα νέο γενετικό τεστ προσφέρει δυνατότητες εκτίμησης του κινδύνου επανεμφάνισης καρκινικών όγκων στο στήθος των γυναικών που είχαν νοσήσει στο παρελθόν.
Η έκθεση μας σε ποικίλες χημικές ουσίες είναι καθημερινή και αναπόφευκτη. Πολλοί ειδικοί κάνουν λόγο για έξαρση των αλλεργιών αλλά και άλλων καταστάσεων που αφορούν την υγεία μας, λόγω των…
Η πρόληψη του καρκίνου ανήκει σε ένα ερευνητικό πεδίο που αναζητά διαρκώς νέα στοιχεία και μεθόδους που θα μπορούν, αξιόπιστα, να προβλέψουν την ασθένεια και να σώσουν ζωές.
Όλοι γνωρίζουμε κάποιον στο κοινωνικό μας περιβάλλον που τον χαρακτηρίζουμε «υποχόνδριο», καθώς τον χαρακτηρίζει η μόνιμη φοβία για τις ασθένειες και η διαρκής ανησυχία για την κατάσταση της υγείας του.…
Αν θέλετε να έχετε ένα γερό και υγιές μυϊκό σύστημα, θα πρέπει να γνωρίζετε πως η διατροφή είναι πολύ σημαντική και σε αυτήν την περίπτωση, σε συνδυασμό με την τακτική…
H τροφή που καταπολεμά τη χρόνια φλεγμονή δεν είναι άλλη από το θρεπτικό και υγιεινό γιαούρτι. Τουλάχιστον αυτό αποδεικνύει η νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο «Journal of Nutrition».
Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ίσως το πιο συχνό πρόβλημα, ειδικά, των ανθρώπων που μεγαλώνουν και διαπιστώνουν πως κάποιες κινήσεις μπορεί να γίνουν επώδυνες. O πόνος δεν αποκλείεται να εξελιχθεί…
