Ο George Sik, πιστοποιημένος ψυχολόγος HCPC και ειδικός στην εργασιακή ψυχομετρία, εξηγεί ότι πέντε λέξεις μπορούν να αποκαλύψουν αν βρίσκεστε στην κατάλληλη θέση. Μάλιστα αυτές οι λέξεις συνδέονται στενά με τις προσωπικές σας αξίες. Ο ψυχολόγος επισημαίνει πως οι πιο ευτυχισμένοι εργαζόμενοι δουλεύουν σε εταιρείες που σέβονται και ενσωματώνουν τις αξίες τους στην καθημερινότητα. Αν οι πέντε κορυφαίες αξίες σας καλύπτονται πλήρως, ή έστω τέσσερις από τις πέντε, είναι πολύ πιθανό να νιώθετε ευχαριστημένοι με τη θέση σας. Αν όμως καλύπτονται τρεις ή λιγότερες, τότε είναι πιθανό η κατάσταση να έχει «βαλτώσει» και ίσως ήρθε η ώρα να προχωρήσετε σε κάτι νέο.
Η μέθοδος για να το διαπιστώσετε αυτό είναι απλή:
- Σκεφτείτε μια δουλειά στην οποία ήσασταν ευτυχισμένοι.
- Γράψτε πέντε λέξεις που περιγράφουν τι σας άρεσε περισσότερο σε εκείνη τη θέση.
- Επιλέξτε λέξεις που σας γεμίζουν ενέργεια και αντικατοπτρίζουν τα προσωπικά σας χαρακτηριστικά, π.χ. δημιουργικότητα, ηθική, ασφάλεια, σταθερότητα, μισθός κ.α.
- Στη συνέχεια, ελέγξτε πόσες από αυτές τις αξίες ικανοποιούνται στη δουλειά σας τώρα.
«Αυτό είναι ένα είδος ψυχομετρικού τεστ, όπου δεν υπάρχουν λάθος απαντήσεις. Στόχος είναι να κατανοήσουμε την εργασιακή ικανοποίηση πέρα από τον μισθό ή τον τίτλο της θέσης», εξηγεί ο Sik.
Τα σημάδια πως είναι η στιγμή να αλλάξετε πορεία
Αν σκέφτεστε τη δουλειά σας και σας έρχονται στο μυαλό λέξεις ανία, πλήξη, επανάληψη, χαοτική κατάσταση, δραματική, εξαντλητική, άκαμπτη, τότε σύμφωνα με τον ειδικό ήρθε η ώρα να αναζητήσετε αλλού την εργασιακή σας εξέλιξη και κατ’ επέκταση και την ηρεμία σας.
Επίσης, αν οι σκέψεις που κάνετε συχνά γύρω από την τωρινή σας θέση ξεκινούν με «τουλάχιστον…» ή «αν αντέξω λίγο…» αποτελούν σημάδια ότι η τρέχουσα δουλειά δεν σας ικανοποιεί.
Η μέθοδος των πέντε λέξεων είναι ένας απλός αλλά ισχυρός τρόπος για να ανακαλύψετε αν η δουλειά σας ανταποκρίνεται στις αξίες και τις ανάγκες σας, σίγουρα όμως η τελική απόφαση για μια τέτοια κίνηση είναι προϊόν ώριμης σκέψης.
