Ιατρικά Νέα
Όταν πέφτει η θερμοκρασία όλοι αναζητούμε τις κατάλληλες συνθήκες για να αισθανόμαστε ζεστά και άνετα. Γνωρίζετε πώς και οι τροφές που επιλέγουμε μπορούν να μας βοηθήσουν να ρυθμίσουμε και να…
Τα ροφήματα με ζάχαρη είναι μια γλυκιά απόλαυση για τους περισσότερους αλλά πάντα χρειάζεται προσοχή στην ποσότητα και συχνότητα κατανάλωσής τους. Μια νέα ανασκόπηση παλαιότερων μελετών κατέληξε στο συμπέρασμα πως…
Μια σειρά νέων ερευνών αποκάλυψαν ένα σημαντικό όπλο ενάντια στους μηχανισμούς της γήρανσης του εγκεφάλου, το οποίο προέρχεται από τη φύση. Το ρόδι και η υψηλή περιεκτικότητα του σε ισχυρότατα…
H χρήση των αντιβιοτικών είναι στο επίκεντρο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας καθώς, σε κάποιες χώρες, η χρήση τους είναι αλόγιστη και άσκοπη. Η πρόσφατη έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ)…
H αξία της μεσογειακής διατροφής είναι αδιαμφισβήτητη και επιβεβαιώνεται καθημερινά μέσα από επιστημονικές έρευνες που αναδεικνύουν τη μοναδική συμβολή της στην υγεία μας. Μια νέα, αμερικανική έρευνα ανακαλύπτει τη σχέση…
Το κεφίρ μπορεί να το έχετε δει στα ράφια του σούπερ μάρκετ με τα ροφήματα ή να το γνωρίζετε ήδη, αν ακολουθείτε υγιεινές διατροφικές επιλογές.
H επίσκεψη στον γιατρό είναι συνήθως μια ανάγκη για όλους μας, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει πως εξελίσσεται σε μια ευχάριστη εμπειρία. Η αναμονή για το ραντεβού, η αίθουσα εξετάσεων…
H ιατρική επιθεώρηση «Lancet Diabetes and Endocrinology» δημοσίευσε ορισμένα ανησυχητικά στοιχεία για την εξέλιξη του διαβήτη τα επόμενα χρόνια αλλά και για την έλλειψη της ινσουλίνης, η οποία μπορεί να…
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και η βιταμίνη D, ειδικά με τη μορφή συμπληρωμάτων, είναι μια διατροφική τάση στην οποία καταφεύγουν πολλοί για να κρατήσουν μακριά τα καρδιαγγειακά προβλήματα και τον…
Tα προϊόντα ολικής αλέσεως μπορούν να σας προστατέψουν από τον διαβήτη, με την προϋπόθεση όμως να έχει χρησιμοποιηθεί όλος ο σπόρος του δημητριακού.
