Μια νέα βρετανική μελέτη η μεγαλύτερη στο είδος της μέχρι σήμερα, καταλήγει στο συμπέρασμα πως «η διαταραχή του φυσιολογικού κιρκαδιανού ρυθμού σχετίζεται με μεγαλύτερη επιρρέπεια σε διαταραχές της διάθεσης, όπως η σοβαρή κατάθλιψη και η διπολική διαταραχή». Αποδεικνύεται λοιπόν πως η συγκεκριμένη διαταραχή μπορεί να γίνει αφορμή για σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα και γενικότερα για χειρότερη ευεξία και κακή ψυχική διάθεση.
Η διαταραχή του βιολογικού ρολογιού που χαρακτηρίζεται από αυξημένη δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάπαυσης και/ή αδράνεια κατά τη διάρκεια της ημέρας, σχετίζεται επίσης με αστάθεια διάθεσης, περισσότερη επιρρέπεια στην μοναχικότητα, μειωμένο αίσθημα ικανοποίησης, ακόμα και χειρότερη γνωστική λειτουργία. Στη συσχέτιση αυτή συνεκτιμήθηκαν παράμετροι όπως η ηλικία, το φύλο, ο τρόπος ζωής, η μόρφωση, ο Δείκτης Μάζας Σώματος κ.α. των ανθρώπων οι οποίοι μελετήθηκαν για την έρευνα.
Το δείγμα των ανθρώπων που έλαβαν μέρος στη νέα μελέτη έφθασε τους 91.000 ενήλικες, απαρτίζοντας έτσι την πρώτη μελέτη που μετρά τα πρότυπα ανάπαυσης και δραστηριότητας με αντικειμενικά κριτήρια. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Γλασκόβης ανέλυσαν στοιχεία, συγκεκριμένα για 91.105 άτομα, 37-73 ετών που ήταν εγγεγραμμένα στη βάση UK Biobank. Όλοι είχαν φορέσει βηματόμετρα για επτά ημέρες, σε διαστήματα της διετίας 2013-15, και οι πληροφορίες που συλλέχθηκαν, συσχετίστηκαν με απαντήσεις που προηγουμένως είχαν καταγραφεί σε ειδικά ερωτηματολόγια (σχετικά με ψυχικές διαταραχές, γνωστική λειτουργικότητα και πνευματική ευεξία).
Στη συνέχεια έγινε χρήση μαθηματικών μοντέλων για την επεξεργασία των προαναφερθέντων στοιχείων και τα αποτελέσματά τους έδειξαν πως η διαταραχή του βιολογικού ρολογιού σχετιζόταν τελικά με μεγαλύτερες πιθανότητες αναφοράς μείζονος κατάθλιψης ή διπολικής διαταραχής, αστάθεια στην ψυχική διάθεση, νευρωτικά επεισόδια, τάσεις για απομόνωση, αίσθημα μη ικανοποίησης και γενικότερα ενδείξεις κακής γνωστικής λειτουργίας.
«Τα ευρήματα δείχνουν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ αλλαγών του κιρκαδιανού ρυθμού και των διαταραχών της διάθεσης και της ευεξίας. Βέβαια, η μελέτη δεν διευκρινίζει αν οι διαταραχές διάθεσης και η μειωμένη ευεξία προκαλούν τα μειωμένα πρότυπα δράσης-ανάπαυσης ή αν ο διαταραγμένος κιρκαδιανός ρυθμός κάνει τα άτομα ευάλωτα στις διαταραχές διάθεσης και την κακή ευεξία», σχολιάζει η συγγραφέας της μελέτης Δρ Λορα Λιαλ.
Το σχετικό άρθρο δημοσιεύθηκε στο έγκυρο επιστημονικό έντυπο «The Lancet Psychiatry» ενώ οι έρευνες θα συνεχιστούν για την διεξαγωγή και άλλων, χρήσιμων συμπερασμάτων.
