Ιατρικά Νέα
Δεν είναι η πρώτη φορά που το ακούτε, αλλά σίγουρα το περπάτημα είναι ένα σημαντικό βήμα για να ρίξετε την αρτηριακή πίεση. Νέα στοιχεία από μεγάλη επιστημονική μελέτη επιβεβαιώνουν, για…
Καθώς με το πέρασμα του χρόνου oι απαιτήσεις του οργανισμού μας αλλάζουν, αντιστοίχως πρέπει να προσαρμόζονται και οι διατροφικές μας συνήθειες: Ειδικά για τις γυναίκες μετά τα 50 έτη, λόγω…
Σύμφωνα με τους ειδικούς, αν επιθυμείτε να χάσετε βάρος, υπάρχει ένας παράγοντας που καλό είναι να λάβετε υπόψη ώστε να ενισχύσετε την προσπάθειά σας.
Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νόσων (ECDC) δημοσίευσε νέες οδηγίες για τη χρήση μάσκας από τον γενικό πληθυσμό και προτείνει τη χρήση προστατευτικών μασκών στον ευρύτερο πληθυσμό, λόγω της…
H βιταμίνη C είναι απόλυτα συνδεδεμένη με την παιδική μας ηλικία, από την εποχή που πίναμε τον γνωστό φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκάλι (και μάλιστα γρήγορα για να μη χαθούν οι βιταμίνες!).…
Αλκοόλ και θερμίδες έχουν μια υπαρκτή σχέση που πολύ δεν λαμβάνουν υπ'όψιν καθώς δεν γνωρίζουν πως το αλκοόλ μας δίνει περίπου τόσες θερμίδες όσες και το λίπος.
Ο σακχαρώδης διαβήτης και η άσκηση πρέπει να συνδυάζονται για την καλή υγεία του ανθρώπου που πάσχει από την ασθένεια. Η κατάλληλη διατροφή και η ήπια άσκηση είναι οι δυο…
Η σωματική δραστηριότητα δεν είναι μόνο απαραίτητη στους νέους ανθρώπους αλλά και στους ηλικιωμένους, για πολλούς και ποικίλους λόγους. Σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα, όσοι ηλικιωμένοι δεν ασκούνται και γενικότερα…
Το εμβόλιο για την αντιμετώπιση του κορονοϊού βρίσκεται στο επίκεντρο των υπεράνθρωπων προσπαθειών της παγκόσμιας ιατρικής κοινότητας που δίνει, κυριολεκτικά, μάχη με τον χρόνο. Ωστόσο, η χρονική περίοδος των 12-18…
Η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας δημοσίευσε ορισμένες συστάσεις για την προστασία των οφθαλμών. Οι ειδικοί τονίζουν ότι ήρθε η ώρα, όσοι φορούν φακούς επαφής, να τους βάλουν στην άκρη και να…
