Ιατρικά Νέα
H ψυχολογία έχει αντίκτυπο στην υγεία μας και επηρεάζει κάθε πτυχή της. Νέες έρευνες αποδεικνύουν πως οι αισιόδοξοι άνθρωποι κοιμούνται καλύτερα, θωρακίζοντας την υγεία τους, καθώς ο σωστός ύπνος είναι…
Όλοι έχουμε κάποιες αγαπημένες τροφές που βάζουμε συχνά στο τραπέζι μας και άλλες που επιμένουμε να αγνοούμε, είτε γιατί δεν τις έχουμε σε υπόληψη είτε γιατί πολλοί δεν γνωρίζουμε πώς…
Aν θέλετε να διατηρήσετε τη φόρμα σας και, ταυτόχρονα, να διασκεδάσετε στις διακοπές, τότε βάλτε τις αποσκευές τις ρακέτες σας. Πρόκειται ίσως για το πιο δημοφιλές σπορ των καλοκαιρινών εξορμήσεων…
Το κάλιο είναι ένα από τα πιο απαραίτητα μέταλλα για τον οργανισμό καθώς συνδέεται με πολλές, βασικές λειτουργίες του. Είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε επαρκείς ποσότητες καλίου μέσω της διατροφής…
Τα αντιόξινα φάρμακα για τις καούρες στο στομάχι, τη γαστροοϊσοφαγική παλινδρόμηση αλλά και το πεπτικό έλκος -αναστολείς αντλίας πρωτονίων (ΡΡΙ)-, φαίνεται πως συνδέονται με τον κίνδυνο να νοσήσει κάποιος από…
Τα καρδιακά προβλήματα είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα υγείας που συναντάται πλέον και σε μικρές ηλικίες. Ο οξύς πόνος στο στήθος είναι το χαρακτηριστικό σύμπτωμα που όλοι γνωρίζουμε, όμως υπάρχουν και…
Φαίνεται πως οι ηλικιωμένοι που αντιμετωπίζουν προβλήματα με την ακοή ή την όρασή τους, διατρέχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Η ηλικία των 40 είναι ένας σταθμός στη ζωή μιας γυναίκας για πολλούς και διαφορετικούς λόγους. Αυτή η παραδοχή δεν πρέπει να προκαλέσει άγχος αλλά να βοηθήσει κάθε γυναίκα να…
Ο καλός και ποιοτικός ύπνος είναι το κλειδί για να είμαστε υγιείς και γεμάτοι ευεξία, ώστε να ανταπεξέλθουμε στις υποχρεώσεις μας. Μία μόνο αυπνίας μπορεί να επιβεβαιώσει τα λεγόμενά μας.…
Όλοι γνωρίζουμε πως το ταχίνι είναι μια πολύ υγιεινή διατροφική επιλογή που αξίζει όλοι να υιοθετήσουμε στη διατροφική μας ρουτίνα. Μάλιστα στις χώρες της Μέσης Ανατολής αποτελεί βασικό συστατικό της…
