Ποια η σχέση του σπιτιού σας με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης;

Μπορεί η θερμοκρασία που επικρατεί στο σπίτι σας να συνδέεται με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης; Kι όμως η ζωή σε ένα κρύο σπίτι μπορεί να αποτελεί παράγοντα κινδύνου για αυξημένη αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα. Πώς όμως εξηγείται αυτή η περίεργη σχέση;

Νέα, σχετικά επιστημονικά στοιχεία δημοσιεύθηκαν στην επιθεώρηση «Journal of Hypertension», με την υπογραφή ερευνητών από το University College London (UCL) στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Για να καταλήξουν σε αντιπροσωπευτικά στοιχεία για την υπέρταση και τη θερμοκρασία στον χώρο, οι ερευνητές πήραν δεδομένα από τη μεγάλη βρετανική έρευνα «Health Survey for England» του 2014, η οποία συμπεριλάμβανε πληροφορίες από 4.659 ανθρώπους ηλικίας άνω των 16 ετών. Αρχικά, κάθε συμμετέχοντας ολοκλήρωσε ένα ερωτηματολόγιο αναφορικά με τον τρόπο ζωής του. Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες δέχτηκαν την επίσκεψη μιας νοσοκόμας που μέτρησε την θερμοκρασία του καθιστικού του σπιτιού τους και την αρτηριακή τους πίεση (συστολική και διαστολική).

Η θερμοκρασία που συστήνουν οι ειδικοί ως ιδανική είναι οι 21°C ή και λίγο περισσότερο, τουλάχιστον για τις καιρικές συνθήκες  που επικρατούν στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Οι αναλύσεις των στοιχείων έδειξαν πως  για κάθε 1°C χαμηλότερη θερμοκρασία, υπήρχε κατά 0,48 mmHg αύξηση στη συστολική και 0,45 mmHg αύξηση στη διαστολική πίεση του ατόμου. Εκείνοι που ζούσαν στα πιο ζεστά σπίτια είχαν κατά μέσο όρο 121,12 mmHg και 70,51 mmHg, "μεγάλη" και "μικρή" πίεση αντίστοιχα. Το εύρος της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης κυμαίνεται ανάμεσα στα 90/60 η "μικρή" και 120/80 mmHg η "μεγάλη".

Φυσικά οι ερευνητές τόνισαν πως για την υπέρταση πρέπει να συνεκτιμηθούν και άλλοι παράγοντες όπως η γενικότερη κατάσταση της υγείας, διάφορα κοινωνικοοικονομικά δεδομένα και η εξωτερική θερμοκρασία. Η σχέση ανάμεσα στην εσωτερική θερμοκρασία και την αρτηριακή πίεση ήταν πιο έντονη στους συμμετέχοντες που δεν ασκούνταν τακτικά. Αυτό σημαίνει, πως η αυξημένη φυσική δραστηριότητα μπορεί να συμβάλει στην αντιστροφή της πιθανώς αρνητικής συνέπειας ενός πιο κρύου σπιτιού.

"Η έρευνά μας βοήθησε να εξηγήσουμε τα υψηλότερα ποσοστά υπέρτασης καθώς και την πιθανή αύξηση των θανάτων από εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή τους χειμερινούς μήνες, υποδεικνύοντας πως θα πρέπει να λάβουμε σοβαρά υπόψη μας στη διάγνωση και τις θεραπευτικές επιλογές τις εσωτερικές θερμοκρασίες" εξηγεί ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Dr. Stephen Jivraj, από το Ινστιτούτο Επιδημιολογίας και Φροντίδας Υγείας του UCL.

"Θα συστήναμε στους ειδικούς να λάβουν υπόψη την εσωτερική θερμοκρασία του σπιτιού σε ασθενείς με οριακή υπέρταση, ενώ άνθρωποι που ζουν σε πιο κρύα σπίτια μπορεί να χρειάζονται προσαρμογή στην αντιυπερτασική τους αγωγή το χειμώνα" τονίζουν οι ερευνητές.

Μοιραστείτε το