Πώς ορίζεται όμως η «αδυναμία» στους ηλικιωμένους; Oι επιστήμονες εξήγησαν πως θεωρούνται αδύναμοι όσοι πληρούν τουλάχιστον τα περισσότερα από τα κάτωθι κριτήρια:
ü απώλεια βάρους
ü εξάντληση
ü αργή ταχύτητα βάδισης
ü χαμηλή σωματική δραστηριότητα
Οι άνθρωποι που εντάσσονται σε αυτήν την κατηγορία διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για κατάγματα και πτώσεις ενώ οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου και για πιθανή εμφάνιση άνοιας και συναφών νευρολογικών προβλημάτων.
‘Αυτό που αξίζει επίσης να αναφέρουμε είναι το γεγονός πως, σύμφωνα πάντα με την έρευνα, οι πρώην καπνιστές δεν είχαν υψηλότερο κίνδυνο αδυναμίας και δεν έπαιζε ρόλο αν είχαν διακόψει το κάπνισμα πριν από μια δεκαετία ή νωρίτερα, καθώς ο κίνδυνος αδυναμίας ήταν σχεδόν ίδιος με αυτόν των ανθρώπων που δεν είχαν καπνίσει ποτέ στη ζωή τους. Οι ερευνητές επίσης ανακάλυψαν πως και η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αδυναμίας.
Εν κατακλείδι, ο ερευνητής Dr. Gotaro Kojima, του University College London δήλωσε ότι η έρευνα έδειξε ναι μεν πως το κάπνισμα είναι παράγοντας κινδύνου για εμφάνιση αδυναμίας, δεν αποδείχτηκε όμως πως ακριβώς την προκαλεί. Οι άνθρωποι που διανύουν αυτήν την ηλικία θα πρέπει να καταφεύγουν σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής προκειμένου να εξασφαλίσουν καλή ποιότητα ζωής και μακροβιότητα.
Τα στοιχεία και τα συμπεράσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν πρόσφατα στο επιστημονικό περιοδικό «Age & Ageing».
