Μια νέα μελέτη με την υπογραφή της Βορειοαμερικανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης (North American Menopause Society--NAMS) αποδεικνύει πως οι εξάψεις συνδέονται και με τον κίνδυνο του διαβήτη, ειδικά όταν συνυπάρχουν και με τη νυχτερινή εφίδρωση. Τα ευρήματα της νέας μελέτης δημοσιεύονται αναλυτικά στην επιθεώρηση Menopause της NAMS.
Τα στοιχεία της μελέτης προήλθαν από τη μελέτη δεδομένων που αφορούν 150.000 μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Ποσοστό 33% των γυναικών δήλωσαν ότι κατά την εμμηνόπαυση ταλαιπωρήθηκαν από εξάψεις και το εν λόγω σύμπτωμα συσχετίστηκε με 18% αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη. Οι πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη ήταν περισσότερες όσο πιο σοβαρές ήταν οι εξάψεις και όσο μεγαλύτερη ήταν η διάρκειά τους. Αυτό που απέδειξε η έρευνα είναι το γεγονός πως τον πιο σοβαρό κίνδυνο διατρέχουν οι γυναίκες που ταλαιπωρήθηκαν και από νυχτερινή εφίδρωση, όμως μόνο στην περίπτωση που οι εξάψεις εμφανίστηκαν σχετικά αργά κατά τη μετάβαση από την περιεμμηνόπαυση στην εμμηνόπαυση.
Ο διαβήτης σήμερα αφορά περίπου το 15% των γυναικών 55 ετών και άνω και σε σύγκριση με τους άνδρες ασθενείς, οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες. Διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να νοσηλευθούν ή ακόμα και να κινδυνεύσουν από τις επιπλοκές που προκαλεί η ασθένεια. Οι ειδικοί συνιστούν τον τακτικό έλεγχο και τη σωστή διαχείριση της ασθένειας, με τη βοήθεια των κατάλληλων αλλαγών αλλά και τη λήψη τη σωστής φαρμακευτικής αγωγής.
Η εκτελεστική διευθύντρια της NAMS, ΤζοΆνν Πίνκερτον, συμβουλεύει τις γυναίκες να επενδύσουν στη τακτική σωματική άσκηση, στον επαρκή ύπνο, στην αποφυγή της υπερκατανάλωσης αλκοόλ και στη διακοπή του καπνίσματος προκειμένου να διατηρήσουν την ισορροπία στον οργανισμό τους.
Με αυτές τις αλλαγές, ο γυναικείος οργανισμός θα αναπτύξει άμυνες απέναντι στις καρδιοπάθειες και το διαβήτη αλλά ταυτόχρονα θα επιτρέψει στις γυναίκες να αντιμετωπίσουν καλύτερα τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.
