Εσείς βγάζετε τα παπούτσια σας πριν μπείτε στο σπίτι σας;

Η επαφή μας με βακτήρια και μικρόβια στο σπίτι, στο αυτοκίνητο, τα ΜΜΜ καθώς και στον χώρο που εργαζόμαστε είναι καθημερινή.  Επιστρέφοντας στο σπίτι, στο τέλος της ημέρας, μερικοί έχουν την καλή συνήθεια να βγάζουν τα ρούχα και τα παπούτσια που φορέθηκαν όλη μέρα, όταν κάποιοι άλλοι, απλά σωριάζονται εξαντλημένοι στον καναπέ.

Η συνήθεια να κρατάμε τα παπούτσια μας μέσα στο σπίτι μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες για την υγεία μας μιας και εκθέτουμε τον χώρο μας σε ορδές βακτηρίων. Έρευνα του δρ. Τσαρλς Γκέρμπα, μικροβιολόγου και καθηγητή του Πανεπιστημίου της Αριζόνα, έχει ήδη αποδείξει πως κατά μέσο όρο μεταφέρουμε στο σπίτι μας, μέσω των παπουτσιών, 421.000 μονάδες μικροβίων στον εξωτερικό χώρο και 2.887 στον εσωτερικό.

Ο δρ. Γκέρμπα και η επιστημονική του ομάδα του ανίχνευσαν μία ποικιλία επικίνδυνων βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένων των e-coli, κλεμπσιέλα, serratia ficaria, τα οποία μπορούν να αποτελέσουν την αιτία για επικίνδυνες μολύνσεις. Όσο περισσότερο μάλιστα κινούμαστε σε πολυσύχναστους χώρους, τόσο περισσότερο ερχόμαστε σε επαφή με μικρόβια, ειδικά αν αγγίζουμε πολλές και διαφορετικές επιφάνειες.

«Μικρόβια υπάρχουν παντού γύρω μας και προσκολλώνται σε επιφάνειες με τις οποίες έρχονται σε επαφή», εξήγησε στον Independent ο καθηγητής επιστήμης και τεχνολογίας του Nottingham Trent University, Michael Loughlin. Ο Δρ. Γκέρμπα συνιστά να μην πανικοβαλλόμαστε με τα μικρόβια που μπαίνουν στο σπίτι μας μέσω των υποδημάτων, γιατί «τα βακτήρια βρίσκονται στα παπούτσια μας από το δρόμο που περπατάμε. Αν και θα πρέπει να τα καθαρίσετε απαραιτήτως από ακαθαρσίες ζώων που ενδέχεται να περιέχουν βλαβερά μικρόβια, ο γενικός κίνδυνος από τα βακτήρια στη σόλα των παπουτσιών είναι μικρός», δήλωσε χαρακτηριστικά.

Το πλύσιμο των παπουτσιών με απορρυπαντικό είναι ένας καλός τρόπος για να απομακρύνετε τις βρωμιές και αποδεδειγμένα περιορίζει τις ακαθαρσίες και μειώνει τα βακτήρια κατά 90%!

Αν λοιπόν τα παπούτσια σας φαίνονται πολύ βρώμικα, φροντίστε να τα πλύνετε άμεσα, ειδικά εάν έχουν εκτεθεί σε ακαθαρσίες. Είναι θέμα υγείας, που γίνεται επιτακτικότερο στην περίπτωση που έχετε στο σπίτι μικρά παιδιά καθώς αγγίζουν κάθε επιφάνεια, μπουσουλάνε και βάζουν τα χέρια στο στόμα με κάθε αφορμή.

Μοιραστείτε το