Smartphones και παιδική ηλικία: Oι ειδικοί επισημαίνουν τους κινδύνους

Τα smartphones είναι εδώ και χρόνια μέρος της ζωής μας και κανείς δεν μπορεί πια να σκεφτεί την καθημερινότητά του χωρίς τη μικρή, παντοδύναμη συσκευή. Μεγάλη προσοχή χρειάζεται όμως στα παιδιά, όχι μόνο για το περιεχόμενο που καταναλώνουν, αλλά και γιατί όσα από αυτά αποκτούν smartphones μέχρι την ηλικία των 12 ετών αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης, κακού ύπνου και παχυσαρκίας.

 

Το συμπέρασμα προήλθε από έρευνα σε περισσότερους από 10.000 εφήβους σε εθνικό επίπεδο με την μέση ηλικία πρώτης χρήσης τα 11. Ένα πρώτο χαρακτηριστικά που προκύπτει από την έρευνα είναι πως όσο νεότερο ήταν το άτομο, τόσο χειρότερα ήταν τα αποτελέσματα για την υγεία ένα χρόνο αργότερα.

Τι πρέπει να λάβουν υπ’ όψιν οι γονείς

Αυτό που θα πρέπει να έχουν στο μυαλό τους όσοι έχουν παιδιά είναι το γεγονός πως παρατηρούνται αυξημένα συμπτώματα κατάθλιψης, λιγότερος και κακός ύπνος, υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας, χρόνια κόπωση κ.α. Και αυτό ίσχυε ακόμα και όταν τα παιδιά είχαν άλλες οθόνες όπως τα tablet.

«Τα τηλέφωνα δεν είναι απλώς οθόνες – είναι μηχανές κοινωνικής σύγκρισης 24/7, εξαιρετικοί διαταράκτες ύπνου, κεντριστές προσοχής και ενισχυτές στρες» αναφέρουν χαρακτηριστικά οι ειδικοί και κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου.

Οι ερευνητές θέλουν τώρα να μελετήσουν παιδιά που απέκτησαν τηλέφωνα ακόμη νωρίτερα κάτω των 10 ετών, για να δουν ποια είναι τα πιο ευάλωτα και πώς να τα προστατεύσουν.

Μοιραστείτε το