Το συμπέρασμα αυτό ανήκει σε μια αμερικανο-βρετανική επιστημονική μελέτη, την τρίτη που συμπεραίνει ότι έως τα 35 είναι η ιδανική ηλικία για να κόψει κανείς το κάπνισμα. Ακόμα βέβαια και αν κάποιος διακόψει το τσιγάρο μετά από αυτή την ηλικία, πάλι θα έχει σημαντικό όφελος, αν και η πρόωρη θνησιμότητα είναι μεγαλύτερη σε σχέση όσους το έκοψαν νωρίς. Σε γενικές γραμμές, όσο περισσότερος χρόνος έχει περάσει από τότε που κάποιος σταμάτησε να καπνίζει, τόσο περισσότερο ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου πλησιάζει τα ποσοστά ενός μηδέποτε καπνιστή.
Η μεθοδολογία της έρευνας
Οι ερευνητές της Αμερικανικής Εταιρείας Καρκίνου και του βρετανικού Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 551.000 άτομα 25 έως 84 ετών (καπνιστές, πρώην καπνιστές και μηδέποτε καπνιστές), εκ των οποίων σχεδόν 75.000 είχαν πεθάνει.
Κατέληξαν στο συμπέρασμα πως κάποιος που κόβει το τσιγάρο σε ηλικία 45 έως 44 ετών, έχει κατά μέσο όρο 21% μεγαλύτερη πιθανότητα πρόωρου θανάτου σε σχέση με όσους δεν κάπνισαν ποτέ, ενώ όποιος το κόβει στα 45 έως 54 του, έχει 47% μεγαλύτερο κίνδυνο.
Σε σχέση με τους μηδέποτε καπνιστές, οι νυν καπνιστές βρέθηκαν να έχουν σημαντικά αυξημένη πιθανότητα θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, καθώς και από συγκεκριμένες αιτίες (καρκίνο, καρδιοπάθεια και πνευμονοπάθεια), μια κατάσταση που αφορά εξίσου και τα δυο φύλα.
