Ιατρικά Νέα

Γνωρίζετε ποια είναι και πού στηρίζεται η  ιχθυοχορτοφαγική δίαιτα (pescatarian diet);
Η μεταγεννητική κατάθλιψη είναι μια κατάσταση που εκδηλώνεται μετά την γέννηση του παιδιού, η οποία φαίνεται πώς δεν αφορά μόνο τις γυναίκες.
Η αυπνία και η στέρηση του ποιοτικού ύπνου είναι μια κατάσταση που επηρεάζει όλον τον οργανισμό, ποικιλοτρόπως.  Συνδέεται φυσικά και με τις διατροφικές συνήθειες αλλά και την ώρα που επιλέγουμε…
H απειλή του εγκεφαλικού επεισοδίου, ακόμα και σε νεαρές ηλικίες, είναι ένα αντικείμενο που φαίνεται να απασχολεί ολοένα και περισσότερο τους ειδικούς.
Αν ενημερώνεστε για τις τελευταίες διατροφικές τάσεις , τότε σίγουρα γνωρίζετε τι είναι η ενδιάμεση ή διαλείπουσα νηστεία. Πρόκειται για τη διατροφή όπου συστήνεται αποχή από την κατανάλωση τροφών για…
Κάθε Δεκέμβριο όλοι, μικροί μεγάλοι, περιμένουν τα Χριστούγεννα καθώς πρόκειται για την πιο λαμπερή και χαρούμενη γιορτή του χρόνου. Όμως οι ειδικοί φαίνεται πώς δεν εφησυχάζουν ποτέ και επισημαίνουν πως…
Το άγχος είναι καταστρεπτικό για την υγεία μας, σωματική και ψυχική, και συνδέεται με πολλές και σοβαρές ασθένειες, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα αλλά και η κατάθλιψη.
Όλοι μας έχουμε βρεθεί στη θέση όπου η ζυγαριά μας υποδεικνύει πως πρέπει να κάνουμε αλλαγές για να ξαναβρούμε τη φόρμα μας και φυσικά την υγεία μας. Η ασφαλής απώλεια…
Oι έρευνες για την πρόληψη της άνοιας πολλαπλασιάζονται και επικεντρώνονται στην κατάλληλη διατροφή αλλά και την πνευματική εγρήγορσή που μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο. Όσο όμως και να επιμένει κάποιος…
Είναι γνωστό πως η στεφανιαία νόσος οφείλεται κυρίως  στη συσσώρευση αθηρωματικού υλικού στις αρτηρίες, το οποίο μικραίνει τη διάμετρο των αρτηριών και προκαλεί ισχαιμία του μυοκαρδίου. Πρόκειται για ένα λιπώδες…